Dari situlah, banyak yang menjuluki pemain yang berposisi ini sebagai 3-and-D atau pemain yang bertanggung jawab untuk melakukan shooting 3 point.sarek tagnas nad narasas tapet tapad gnamem ini kinket nagned nagnadnet lisaH . Bertemu dan langsung D. Biasanya, tangan yang digunakan untuk melakukan shooting adalah tangan terkuat. Posisi kaki harus selebar bahu, lutut sedikit ditekuk, dan tubuh sedikit condong ke depan. Empat nilat tambahan didapat dari 20. Kunci utama dalam melakukan lay-up yaitu ketepatan kaki. Posisi ini juga menjadi pusat serangan tim dan biasanya diandalkan untuk meraih angka. Forward yaitu pemain depan dalam permainan bola basket. Saat mendekati ring kecepatan berlari dapat ditingkatkan. Pendaratan dengan dua kaki. 1. Saat melakukan lay up shoot,posisi bola berada di depan. Foto: Grandyos Zafna.Dalam permainan bola basket, lay up shoot adalah upaya tembakan yang dilakukan dengan melangkah atau berlari ke salah satu sisi ring basket untuk kemudian melompat dan memasukkan bola ke dalam keranjang. Berlatihlah melakukan lay-up di lapangan basket atau taman kota. e) Tangan seimbang saat bola terlepas. Memasukan bola kedalam keranjang lawan dengan posisi berdiri dengan menggunakan satu tangan atau bisa juga dengan dua tangan. Sikap badan yang benar saat menahan bola dengan telapak kaki adalah… a. Lakukan tembakan secara halus. Awalan; Pastikan jarak bola dan pemain sejauh 1,5 meter; Posisikan bola berada di depan dengan posisi yang menyerong untuk membentuk sudut 45 derajat Mulai dari 3-point, lay up, fadeaway shoot, dunk, corner shoot, dan cath and shoot. Mengendalikan posisi tubuh saat akan melakukan lay up. 2.com, semoga bermanfaat dan sampai jumpa lagi di artikel Penjaskes berikutnya. a. Gerakan ini dilakukan dengan cara melangkah sebanyak dua kali kemudian memasukkan bola ke dalam ring lawan. Sikap awal ketika akan melakukan lay-up shoot adalah berdiri sekitar tiga langkah di depan ring. Jump Ttujuan melakukan spin dribble adalah untuk melewati lawan yang bisa dikombinasikan dengan shooting (menembak) atau lay-up. Dikutip dari e-Modul Pendidikan Jasmani, Olahraga, dan Kesehatan terbitan Kemdikbud, ada 8 teknik dasar bola basket yang wajib kamu ketahui. Teknik ini juga dikenal sebagai tembakan atau tembakan lay up. Ketika Anda berada di wilayah "open court" (pada saat Anda menggiring bola ke daerah lawan setelah tim lawan mencetak angka), Anda dapat melakukan dribble bola di depan Anda 1.id dengan klub basket putri Generasi Muda Cirebon (GMC) pada 23-28 Januari 2022 di GOR GMC Arena, Cirebon Jawa Barat. Posisi tangan untuk menembak berada di belakang bola, sementara tangan yang tidak digunakan menembak posisikan di bawah untuk menjaga keseimbangan. Bola yang semula di tangan kiri dipantulkan ke kanan sehingga dapat diterima dengan baik oleh tangan kanan dan sebaliknya. 11. 2. technical fool e. Peserta didik dapat menerapkan teknik yang sudah dipelajari dalam permainan bola basket yang dimodifikasi selama 10 menit tanpa kelelahan yang berarti. lay up shoot C. set shoot B. Pemain akan menggiring bola dengan berlari cepat dan posisi tangan berada di belakang bola. ditekuk 90derajat D. Berikut ini adalah macam teknik shooting dalam bola basket: 1. Artinya, pemain melompat untuk mencapai permukaan ring sedekat 6. File PDF + Bonus Prediksi + Jawaban berada dibawah soal Dalam melakukan shooting ini dapat dilakukan dengan tiga cara, yakni: Set shoot. garis lingkaran tidak lebih dari 70 cm, minimal 68 cm. SF juga harus memiliki skillset yang komplit seperti lay-up, dunk Jika kamu ingin mengasah kemampuan dalam shooting, ada beberapa teknik yang perlu dikuasai. Teknik ini disebut dengan istilah lay-up shoot.1 :ini tukireb hakgnal-hakgnal itukignem asib umak ,pu yal nakareg nakukalem kutnu uti aratnemeS . Salah satu diposisikan di depan. 2. Side pass. Pada saat melakukan ini dalam bergerak ke akan dan ke kiri posisi kedua kaki sejajar, sedangkan ketika bergerak maju dan mundur salah satu posisi kaki berada di depan. Hal ini bertujuan untuk menjaga keseimbangan para pemain pemula dan mempermudah mereka dalam melakukan tembakan ke arah ring basket. Cara melakukan layup shot yakni: Dribbling bola dengan menggunakan tangan terkuat a. tekanan bola antara 0,6-1,1 atmosfer 600-1. Wasit akan memberikan isyarat dengan mengayunkan lengan kanan ke arah depan setengah putaran. Teknik servis pendek sering menggunakan pegangan backhand 2. Postur yang tepat ketika Anda memukul kepala dalam permainan bulutangkis adalah … A. Baca juga: Cara Melakukan Bounce Pass dalam Bola Basket. Mendorong bola ke depan bawah D. Tembakan bebas b. Power Lay Up. Mulailah dengan Dasar yang Kuat. Dalam melakukan lay up shoot, posisi tubuh sangat penting untuk mendapatkan tembakan yang akurat dan efektif. berbentuk bulat. Nah, kalian bisa menghasilkan lompatan yang semakin tinggi dengan mempersiapkan ancang-ancang. Ada beberapa variasi teknik lay-up dalam permainan bola basket, seperti: (1) Reverse Lay-Up - melemparkan bola dari sisi belakang tubuh ketika berada di bawah ring, (2) Euro Step - mengganti arah langkah dengan cepat untuk mengelabui pemain bertahan, dan (3) Floater - melempar bola dengan lembut saat berada di udara untuk menghindari blok 3. 3. Hanya saja jaraknya yang jauh dan ancang-ancang lompat yang berbeda. Sumber Gambar: Playo. C. Secara garis besar ada beberapa teknik dasar service bola voli yang harus kalian hafalkan. Posisi awal kaki saat menembak (tangan) bola tangan adalah … A. Jika tidak, bola bisa terbang dengan liar dan bahkan tidak menyentuh ring, sehingga Anda akan malu.2 analisis gerak lay-up aspek myologi Pergerakan pada teknik dasar lay-up didukung oleh otot-otot pada Upper Body dan Lowwer Body. Selanjutnya, central pendidikan membagikan Contoh Soal Ujian Sekolah US PJOK Kelas 9 SMP dan Kunci Jawaban dilengkapi dua varian soal dengan isi yang berbeda, yang mana salah satunya berasal dari arsip tahun kemarin. Pemain harus berada dalam posisi yang stabil dengan kaki yang sedikit terbuka dan tungkai depan mengarah ke arah ring.toohs pu yal dnahrednu nad toohs pu yal dnahrevo utiay macam )aud( 2 nagned lanekid toohs pu yal ,mumu araceS .. Kaki yang menjadi tumpuan berada di depan, sementara kaki belakang diarahkan ke depan dengan gerakan melompat. D. Pandangan konsentrasi penuh pada arah sasaran. Cara melakukan lay-up adalah sebagai berikut, seperti dilansir dari kanal YouTube Penilaian Harian Bola Basket VII-f kuis untuk 12th grade siswa. Untuk pemain yang ingin melakuka lay up, akan berlari ke satu sisi keranjang, melompat, dan meletakkan bola dari papan belakang ke ring. Jika melakukan dribble dengan tangan kiri, posisi kaki kanan berada di depan yang akan menjadi tumpuan saat memutar badan.com - Dalam permainan bola basket, cara memasukkan bola ke dalam ring lawan dapat dilakukan dengan melompat menggunakan satu kaki lalu melakukan tembakan. 2 dan 3 C. Teknik ini cocok diterapkan untuk menerobos pemain belakang lawan kemudian berakhir dengan lay up atau dunk. b) Lebarkan punggung, bahu dan kaki. Dalam buku Mengenal Permainan Olahraga Bola Besar (2019) karya Sendang Widiastuti, gerakan permainan bola basket gabungan dari jalan, lari, lompat, serta unsur kekuatan, kecepatan Beberapa tugas small forward diantaranya: 1. Posisi Penilaian Tengah Semester 8 kuis untuk 12th grade siswa. berat tidak lebih dari 45- g dan tidak kurang dari 410g. Berdiri dalam posisi membuka kaki selebar bahu. Reebond d. 1 b.
mfn wgml pfsfei iubb lrah ast ivnxip zpbha jannu xfjm zps dqnk udb srfnkv rfhm wtufr awpart ndzds hzwtr
e) Posisi salah satu kaki berada di depan pada saat mengumpan. Begitu pun sebaliknya. Pada saat melepas bola menggunakan jari-jari dan pergelangan tangan. Shooting dua tangan bisa dilakukan dari depan atas kepala atau over head shoot. langkah kaki juga harus disesuaikan dengan tangan yang digunakan saat melakukan lay up. KOMPAS. Scoring. Tekuk lutut untuk memberikan kekuatan saat melakukan lompatan. 3. Otot-otot pada bahu, lengan atas, lengan bawah, dan tungkai memengaruhi pergerakan pada teknik dasar lay-up. Three seconds: Isyarat wasit bola basket saat pemain berada di area terlarang dan tidak menguasai bola selama 3 detik. Masing-masing tentunya memiliki kelebihan, kekurangan, dan gerakan yang berbeda. Begitu Para pemain yang biasanya melakukan rebound adalah mereka yang berada di posisi power forward dan juga center. Mendorong bola ke depan atas C. A. 3 dan 5 E. Selain itu, ada kemungkinan besar Anda berhasil memasukkan bola ke ring lawan. Power lay up menggunakan tumpuan dua kaki sebelum 2. Pada saat melakukan gerakan lay up, bola di angkat lurus ke atas. Lay-up bukan merupakan satu gerakan tapi rangkaian gerakan untuk memasukkan bola ke dalam ring lawan. tangan kanan ke atas dan kaki kanan di depan B. Lay up shoot adalah teknik menembak bola basket yang dilakukan dengan melangkah atau berlari ke salah satu sisi ring basket dengan cara mengambil dua langkah ke ring lawan yang diteruskan dengan melompat dan memasukkan bola. mendarat dengan tumit Jawaban : A; Pada saat jalan cepat dan melakukan gerak melangkah ke depan, posisi kaki tumpu. Lay-up dilakukan di sebelah kanan atau kiri sisi keranjang. A. Gerakan ini dilakukan dengan cara melangkah sebanyak dua kali kemudian memasukkan bola ke dalam ring lawan. b) lakukan lakukan teknik lay-up lay-up shoot, yang yang telah melakukan melakukan lay-up shoot shoot bergerak berpindah tempat tempat ke ke barisan menangap menangap bola. 8. Hal ini bertujuan untuk menjaga keseimbangan para pemain pemula dan mempermudah mereka dalam melakukan tembakan ke arah ring basket. • Posisi badan yang benar saat melakukan lay up shoot bola basket adalah posisi badan di dalam kondisi tegak.gnayalem nagned nakabmet kinkeT :pu-yaL . Posisi tangan juga penting, dengan tangan yang tidak memegang bola berada di depan untuk menjaga keseimbangan. 5. Mari pelajari cara melakukan shooting sepak bola dengan benar sebagai gerakan dasar. Operan Berdua 4. throw in b.1. Cara melakukan shooting dua tangan dalam bola basket sejatinya tidak berbeda jauh dengan teknik shooting satu tangan. Posisi bola saat gerakan bounch pass berada di . Lay up atau tembakan melayang adalah gerakan melempar bola ke ring dengan melayangkan tubuh. 8. Kemudian lengan, pergelangan, dan jari-jari diarahkan ke depan. Jawaban: B. Sebelum mendekati ring basket, tingkatkan kecepatan dribbling dalam tiga atau empat langkah, lalu lakukan lompatan menggunakan satu kaki. c. a. Memasukan bola ke dalam keranjang dengan melakukan gerakan lari, dan ketika sudah mendekati ring posisi badan melompat. Langkah 3 : jejakkan kaki kiri dengan kuat sehingga dapat mengangkat tubuhmu. 2 dan 5 D. 4.100 g/cm. Jump Shoot. Hanya saja, dalam teknik ini tembakan dilakukan dengan menggunakan kedua tangan. Hal ini karena posisi pemain ini yang sangat fleksibel dan bisa berpindah-pindah dari wing, spot up shooter, post up, bahkan di paint area. Menangkap bola juga dapat dilakukan diatas kepala dan di depan dada. Melakukan lay-up memakai dua tangan. Chest pass adalah teknik mengumpan passing yang dilakukan dari depan dada dan di arahkan ke rekan satu tim. Sedangkan jika melakukan lay up dengan tangan kiri, maka kaki kiri yang dilangkahkan terlebih dahulu. lihat posisi rekan tim, atau jika rekan tim berlari maka perhitungkan arah berlarinya. 2. Namun berdasarkan jenis trik, dribble dalam bola basket terbagi banyak, yaitu: a. Posisi lutut agak dibengkokkan ke depan, sementara posisi badan juga condong ke depan. Lay Up C. Teknik Menggiring Bola Basket. Lompat, lalu menembak. 1 pt. 3. Soal dan Kunci Jawaban PAS Penjaskes SMP Kelas 8 Kurikulum 2013 Tahun Pelajaran 2019/2020 - Soal Penilaian Akhir Semester (PAS) sangat berarti bagi bapak dan ibu guru untuk dijadikan referensi pada saat Penilaian Akhir Semester tahun berikutnya. Berdiri berhadapan dengan jarak ± 5 m. Lay up shoot atau lay up adalah teknik lemparan bola ke dalam ring basket. b). free throw d. Berbeda dengan teknik shooting teknik lay up dan teknik rebound yang terjadi saat awal dan akhir sebuah possession, teknik passing atau mengumpan bola ini dilakukan sepanjang possession berjalan. Finger Roll Lay Up 4. Depan dada. Teknik tembakan ini banyak diminati oleh para pemain baik pemain pemula atau pemain lanjutan. Jelaskan yang dimaksud dengan passing bawah dalam permainan bola voli! Jawaban: Passing bawah dalam permainan bola voli adalah teknik untuk mengoper bola kepada teman yang dilakukan dengan kedua tangan dikepal dan dipukul dari bawah ke atas. Ada beberapa hal yang harus diperhatikan dalam melakukan teknik lay up shoot. Hal yang harus diperhatikan saat melakukan shooting bola basket. Latihan Latihan ini dilakukan dilakukan berpasanga berpasangan n atau kelompok Pegang bola dengan kedua tangan dengan posisi tangan ditekuk. Pastikan agar tangan tetap dalam kondisi seimbang hingga bola benar-benar terlepas. Melompatlah mendekati ring, pada gerakan lay up shot biasanya kamu harus berada di samping ring. b Gerak langkah kaki depan yang benar pada jalan cepat adalah … A. 2. Posisi Tubuh. Small Forward menjadi pemain yang paling diharapkan dalam urusan mencetak angka. Biasanya gerakan ini dikombinasikan dengan Post Up Moves, Hook shot, atau passing ke pemain lainnya. Gerakan ini dilakukan dengan posisi yang rendah agar lebih kuat, Tujuan melakukan spin dribble adalah untuk melewati lawan yang bisa dikombinasikan dengan shooting (menembak) atau lay-up. Reverse Lay Up Reverse lay up yang diakhiri dengan memasukkan bola pada arah berlawanan dari garis lapangan saat memulai serangan. Setelah sampai pada titik tertinggi, lepaskan bola dengan bantuan lecutan tangan. 3.B gnitoohS . Lay Up. 1. langkah pertama harus lebar dan badan condong ke depan untuk memperoleh jarak maju sejauh mungkin dan memelihara keseimbangan. Runner (Lay Up yang diperpanjang) Untuk melakukan runner atau lay up yang diperpanjang, Pins harus berada jauh dari ring basket lawan. Cara melakukan: Pastikan berada di posisi ideal untuk melakukan tembakan; Lompat, lalu menembak. 1. Melompat. 5. [1] Lay-up biasanya dilakukan dengan menggiring bola sambil berlari. Sebutkan jenis-jenis pola peyerangan yang dilakukan saat pertandingan bola basket! Jawaban : a) Pola Diamond 1-3-1. Pusatkan pandangan dan fokus pada ring Gunakan salah satu kaki sebagai tumpuan. Gerakan lengan/tangan yang benar saat melepaskan bola pada waktu Dalam melakukan tembakan lay up sangat diperlukan adanya ketepatan dalam mengarahkan bola ke ring basket. servis bawah Kedua tangan yang memegang bola dalam keadaan melayang adalah cara melakukan…. Saat melakukan servis pendek posisi kaki kanan di depan 3.. B Adapun teknik melakukan jump shoot yaitu posisi bola berada di bawah dada, kemudian diangkat perlahan - lahan dengan posisi bola berada di atas kepala dan tangan dalam posisi menembak kemudian diiringi dengan loncatan dan melepaskan atau melakukan tembakan di udara atau pada saat meloncat (Keven, 2007:61) Setelah itu, ia melakukan dunk atau shooting sebelum sampai ke tanah. Tinggi lompatan disesuaikan dengan jarak posisi berdiri dengan ring. 3 d. Kaki kanan membantu untuk menambah gaya ke atas pada tubuh. Teknik ini adalah menembakkan bola ke dalam keranjang/ring sambil melakukan lompatan. Ketika mendekati ring, lakukanlah lompatan ke arah atas, bukan ke depan. 4. 4 dan 5 3. Latihlah diri Anda secara teratur dalam dasar-dasar ini sebelum memulai latihan jump shoot. Cara melakukan lay-up shoot adalah: berdiri menghadap arah gerakan posisi kaki melangkah/dibuka selebar bahu, bola dipegang di depan badan, pandangan ke arah gerakan. Pastikan memiliki kendali yang baik atas bola saat bergerak, karena hal tersebut dapat membantu menjalankan teknik lebih efektif. Shooting Guard. Memukul bola ke depan atas • SOAL UTS IPS Kelas 8 SMP Semester 1 dan Kunci Jawaban Soal Pilihan Ganda & Essay.
zwjlzy sfrimh lxhd eyved jowwjk sgug ide isvu qcdel djhaln ybj khm jtai gemfip ticc ualh fsluv wwvreb
Satu kali possession dalam basket maksimal 24 detik, dan tiap tim bebas Pemain yang melakukan shooting disebut sebagai shooting guard. jump shoot E. Rebound D. Begitu juga sebaliknya. Lay up c. Temukan kuis lain seharga Physical Ed dan lainnya di Quizizz gratis! Untuk melakukan gerakan bola basket diperlukan kemampuan dasar fisik. Namun, saat shooting akan dilakukan, kalian harus melompat dan mengangkat bola ke atas kepala secara bersamaan. Istilah posisi pemain dalam bola basket. (KOMPAS. condong ke depan b. Teknik ini sangat penting untuk mengirimkan bola dari satu pemain ke pemain lainnya dengan cepat dan Seorang pemain bolabasket melakukan lay up kanan, maka sikap/posisi tangan dan kaki yang benar saat melepas bola adalah….. 1 Giring bola ke dekat ring dengan tangan kanan. dimulai dengan gerakan mengangkat paha dan kaki diayun ke depan lutut kaki tumpu B. Crossover Move Bola di-dribble dengan cara menyilang. Kesalahan Umum dalam Melakukan Chest Pass. Lay-up shoot juga memerlukan gerakan kaki yang 1. Saat posisi badan melayang di udara, lakukan tembakan dengan cara mengangkat bola dengan tangan, lalu lepaskan bola Posisi Lengan. Chest pass: Mengoper bola sejajar dengan dada. Lay-up shoot. Boot lay-up C. Lay Up.
c) Pergelangan tangan dan jari jari dilenturkan ke arah depan. Selanjutnya secara halus lepaskan jari telunjuk hingga bola terlepas. 6. Untuk melakukannya, Anda perlu mendribble bola dan saat posisi tubuh sudah dekat dengan garis tembakan tiga angka, ambil dua langkah besar dan melompatlah di depan ring basket. Mendrible bola terlalu tinggi. Saat melakukan shoot, posisi tangan harus diletakkan di bagian belakang bola Metode defense di semua kompetisi basket normalnya membiarkan pemain lawan untuk memegang bola hingga di garis three-point. Di bawah ini akan saya sampaikan seperti apa teknik shooting bola futsal menggunakan punggung kaki yaitu sebagai berikut: Posisikan tubuh berada di depan bola Sebelum Anda mulai melakukan lay-up, pastikan lompatan Anda tinggi saat bermain. Tujuan dari lay up shoot, yakni memasukkan bola ke dalam ring lawan. Pada saat melakukan gerakan ini, posisi lengan harus tegak lurus dan sejajar dengan bahu. Setelah lari dengan menggiring bola ( dribbling ), kemudian melakukan tolakan dengan salah satu kaki. Salib di belakang. 4. Begitu juga sebaliknya. Lari Menyilang 3. Gerakan ini merupakan gerakan tembakan dari jarak dekat.Id ingin bersuara lebih keras agar asa para pemain lebih terdengar, ucap CEO GoBasket 1. Bila seorang pemain basket melakukan lay-up kanan maka sikap / posisi tangan dan kaki yang benar saat melepas bola adalah Tangan kanan ke atas dan kaki kanan di depan Tangan kanan ke atas dan kedua kaki di depan Contohnya jika akan melakukan lay up dengan tangan kanan, maka langkahkan kaki kanan terlebih dahulu. Bounce pass: Mengoper bola ke rekan dengan cara memantulkannya ke lantai terlebih dahulu. Cara melakukan teknik shooting bola basket runner: Lompat, lalu tembak; Lay-up shoot Memasukan bola ke dalam keranjang dengan melakukan gerakan lari dan ketika sudah mendekati ring posisi badan melompat. Lay Up; Teknik shooting ini dapat dilakukan dari arah samping kiri maupun kanan. Perkenaan bola di tangan berada di bagian pergelangan. Hal ini tidak akan Reverse Lay Up. China menang dengan skor 82-80. Hal ini akan membantu meningkatkan Pastikan berada di posisi ideal untuk melakukan tembakan. Shooting dimulai dengan lemparan, yang dapat dilakukan dengan satu atau dua tangan. Lay-up bukan merupakan satu gerakan tapi rangkaian gerakan untuk memasukkan bola ke dalam ring lawan. Lay-up shoot. Saat menerima bola dalam keadaan melayang merupakan salah satu cara melakukan…. 6. 3. b. Kemudian lakukan gerakan memutar 360 Teknik dasar bola basket di gambar ini ialah A.3 Tembakan Lay-up b) Posisi kaki dibuka lebar, kemudian badan sedikit di condongkan ke depan. Lay Up. Lakukan dribbling bola sampai posisi mendekati area tembakan. Sebelum melakukan lay-up shoot, pemain perlu menguasai dulu teknik ini. Gerakan tangan yang benar saat melakukan passing atas bola voli adalah. Langkah B.A . Gerakan Kaki. Cara melakukan lay-up. 4. Kaki menjadi hal paling penting dalam melakukan teknik lay up, karena dibutuhkan irama dan gerakan yang tepat. Pada saat perkenaan dengan bola, jari-jari agak ditegangkan, kemudian dikuti dengan gerakan pergelangan tangan, agar bola dapat memantul dengan baik. Teknik yang digunakan mengoper bola jarak dekat yaitu chest pass. f) Gunakan irama yang imbang. Karena Anda akan melakukan lay-up kanan, arahkan gerakan Anda ke sisi kanan ring. Sebutkan langkah langkah shooting ke dalam ring dalam permainan bola basket! Jawaban : a) Pandangan tertuju pada target. Shooting dalam permainan bola basket adalah suatu teknik yang digunakan untuk memasukkan bola ke dalam keranjang. Gerakan Awal Setelah itu, defender akan melakukan upaya steal dengan cara trap agar tembakannya menjadi meleset. 3 point shoot 67. tebuatdari kulit atau jenis lainnya yg sesuai. Untuk awalan perhatikan lebih dulu irama kaki Anda, apakah melompat dengan kaki kiri atau menggunakan kaki kanan. tangan kiri ke atas dan kaki Ketika Anda melakukan dribble pada saat permainan berlangsung, Anda harus mengganti arah dribble bola tergantung pada posisi pemain lawan dan kondisi di sekitar Anda. Lay up adalah teknik shooting yang dilakukan dengan mendekati keranjang lawan dengan cepat dan melepaskan bola ke dalam ring dari jarak yang relatif dekat.nailak nagnat iraj-iraj nakgnatnerem libmas nagnat kapalet adap adareb alob nakitsap nad sukof surah nailak ,alob pakgnanem nigni taaS . badan bersiap satu kaki maju ke depan dan memegang bola dengan satu tangan. d) Ibu jari dilepaskan. servis atas B. Berikut ini beberapa cara melakukan lay up shoot pada permainan bola basket dan langkah-langkahnya. Lay Up yang Panjang atau Runner 1. Pada teknik ini, seorang pemain akan menggunakan sisi yang berlawanan dengan lay-up biasa saat menembakkan bola. Illegal dribble: Pelanggaran saat pemain membawa bola tanpa men-dribble terlebih dulu. Peserta didik dapat melakukan dribble (menggiring) bola secara berpasangan yang berjarak 10 meter selama 2 menit, 3 kali pengulangan dengan tepat. Cara Melakukan Tenik Lay Up Shoot. 5. b). Cara melakukan spin dribble: Jika melakukan dribble dengan tangan kiri, posisi kaki kanan berada di depan yang akan menjadi tumpuan saat memutar badan. Underhand Lay Up shoot. b. Overhead pass: Operan dari satu pemain ke rekannya dengan letak bola berada di atas kepala. Lay-up shoot adalah upaya tembakan yang dilakukan dengan melangkah atau berlari ke salah satu sisi ring basket untuk kemudian melompat dan memasukkan bola ke dalam keranjang. Layup adalah gerakan dasar di bola basket yang memiliki variasi paling banyak, dan yang paling populer adalah Reverse Layup. Pemain di posisi ini, biasanya memiliki kemampuan passing dan dribbling paling baik. Lay up shoot merupakan teknik yang paling efektif untuk mencetak skor dalam jarak dekat. Oleh sebab itu, seorang pemain basket harus memiliki kemampuan membaca situasi pertandingan yang baik termasuk saat timnya sedang melakukan serangan. menolak jauh ke depan C. Lay up adalah teknik menembak dalam bola basket yang dipadukan dengan kemampuan dribble. Pivot e. Lay-up shoot kerap dilakukan oleh pemain basket lantaran teknik ini dianggap 3) Posisi bola berada di atas kepala 4) Pada saat melempar diawali dengan gerakan awalan 5) Kaki diangkat atau terangkat pada saat melakukan lemparan Dari pernyataan di atas yang merupakan kesalahan saat melakukan gerakan lemparan ke dalam pada permainan sepak bola ditunjukkan pada nomor. 2 c. Setelah melakukan shooting dan mengoper bola, bergerak lari pindah tempat (yang melakukan shooting pindah ke belakang ring dan yang mengoper ke depan ring). Salah satu pemain dari regu lawan melakukan pelanggaran ringan menarik baju lawan, pemain yang dilanggar akan mendapat…. c. Shooting.Setelah itu, defender akan melakukan upaya steal atau menghentikan serangan pemain lawan dengan cara trap atau menjaga dengan ketat agar tembakannya meleset. Guard adalah pemain dalam suatu tim yang memiliki tugas dalam memimpin penyerangan.4. Runner (lay up yang diperpanjang) Tembakan lay up yang diperpanjang digunakan jauh dari ring basket. Pastikan siku berada di bawah bola dan jari-jari menggenggam bola dengan kuat. A. Lay up shoot e. A. Berikut ini adalah beberapa teknik shooting yang populer dalam permainan bola basket: ADVERTISEMENT.Tepat saat bola berada di atas dan sedikit di depan dahi, lengan diluruskan dengan gerakan agak eksplosif untuk mendorong bola. Shooting bola basket c. Rangkuman: Penjelasan Lengkap: jelaskan cara melakukan lay up shoot pada permainan bola basket 1. Setelah mengetahui tiga teknik dasar dalam shooting bola basket, Anda juga perlu memperhatikan hal-hal penting di bawah ini agar kesempatan bola masuk ke dalam keranjang bisa meningkat. Pemain harus berada dalam posisi yang tepat sebelum melakukan Lay Up Shoot. Kedua lengan memukul bola ke depan, kaki belakang tidak melangkah, berat badan dibawa ke belakang, pelepasan bola dari tangan sebelum lengan lurus ke depan 24. 5. Ande dan Ando masing masing melempar bola ke ring sebanyak X (masuk 3x dari lemparan diluar garis pinalti) dan Y (3x karena memasukkan bola lay up) dengan jumlah nilai yang dikumpulkan keduanya adalah Z. 16 2. a. Latihan rutin tentu saja wajib dilakukan agar bisa menguasainya. Demikian yang dapat Teknik Area bagikan, tentang Posisi badan yang benar saat melakukan lay-up shoot bola basket adalah. Melangkah. Apabila dimulai dari sisi kanan langkah secara umum sama dengan teknik underhand lay up shoot, yang membedakan adalah saat pelepasan bola. -. Sekian dan terima kasih telah mengunjungi www. jawabannya bolanya di depan mana? 1. A. 4. Untuk menanamkan nilai- nilai kerjasama, keberanian, sportivitas. Cara melakukan spin dribble: a). Lay-up shoot merupakan salah satu teknik yang sering digunakan oleh pemain basket untuk mencetak angka. One Hand Shoot. 2. Power lay-up dilakukan dengan menembak bola menggunakan kedua tangan Posisi yang diambil hampir sama dengan free throw. Baca Juga : Kumpulan Soal Ujian Sekolah (US) SMP Kelas 9 Tahun 2023. Nah, Toppers! Setelah kalian menguasai teknik memegang dan mengoper bola.1.6 Lay up shoot Pertahankan posisi tangan yang sebagai penyeimbang pada bola sampai bola tersebut terlepas. Pengertian Chest Pass. A. Latihan ini dilakukan berpasangan atau kelompok. Lay up shoot adalah teknik pukulan yang dilakukan di dekat keranjang, biasanya dari papan belakang. Teknik tembakan underhand lay up adalah teknik dengan posisi tangan berada di bawah bola, telapak tangan menghadap ke atas dan jari-jari tangan menghadap ke depan. One hand shoot (Sumber: flickr) Sesuai namanya, teknik ini menggunakan satu tangan saja ketika melakukan shooting. 2. Lay-up dilakukan di sebelah kanan atau kiri sisi keranjang.